Тренировки на улице имеют множество пользы для детей, вот некоторые из них:
1. Физическое развитие:
Тренировки на улице помогают развивать силу, выносливость, гибкость и координацию у детей. Они могут включать в себя бег, прыжки, отжимания, подтягивания на перекладине и другие упражнения, которые развивают мышцы и улучшают общую физическую форму.

2. Социальное взаимодействие: Тренировки на улице часто проводятся в командном формате, что помогает детям учиться работать в команде, развивать навыки коммуникации. Они могут учиться решать задачи вместе, поддерживать и мотивировать друг друга.

3. Улучшение настроения и эмоционального благополучия: Тренировки на улице способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, что может улучшить настроение и повысить общее самочувствие детей.

4. Развитие навыков выживания и безопасности:
Проведение тренировок на улице может быть связано с разными ситуациями и препятствиями. Дети могут учиться оценивать опасности, принимать решения в нестандартных ситуациях и развивать навыки выживания. Они могут также получить некоторые знания о безопасности на улице и в природной среде.

5. Укрепление иммунной системы: Тренировки на улице позволяют детям контактировать с природой и окружающей средой. Это способствует развитию и укреплению их иммунной системы.