«Если бы меня спросили, чему должен уделять человек большую часть своей жизни, я бы ответил-тренировке. Тренируйтесь больше, чем спите! Независимо от того, какую цель вы преследуете, вы не пожалеете, если будете следовать этому жесткому правилу. Люди, в сущности, способны на безграничное совершенствование и подвиг. Успех зависит от цели и усердия.»
— Мусутацу Ояма